ღحلوين زي العسلღ منتدى الاُنثى الأروع....
فوائد الضحك  166945_1238176417

اهلا ، هاي ، اوهايو - كنباوا ،، وبڪل لـغ‘ـات العالمے راح
نرحبے فيڪ ، شرفينا بتسجيلڪ و تفاعلڪ معانا يا حلوـہ

ღحلوين زي العسلღ منتدى الاُنثى الأروع....
فوائد الضحك  166945_1238176417

اهلا ، هاي ، اوهايو - كنباوا ،، وبڪل لـغ‘ـات العالمے راح
نرحبے فيڪ ، شرفينا بتسجيلڪ و تفاعلڪ معانا يا حلوـہ

ღحلوين زي العسلღ منتدى الاُنثى الأروع....
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء


إعلانات المنتدى


 



 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حلا الدنيا

فوائد الضحك  Get-7-2010-wmeipcu8
حلا الدنيا


عدد المساهمات : 135
انثى
فوائد الضحك  Empty

فوائد الضحك  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك    فوائد الضحك  Emptyالأربعاء نوفمبر 03, 2010 5:38 pm

الضحك:
- أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

* فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك


Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
»♥!.حكآية حلم .!»♥

»♥!.حكآية حلم .!»♥


»♥!.حكآية حلم .!»♥
»♥!.حكآية حلم .!»♥


عدد المساهمات : 443
انثى
فوائد الضحك  Empty

فوائد الضحك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك    فوائد الضحك  Emptyالخميس نوفمبر 04, 2010 7:16 am

هههههههههههههههه

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع


هو هوهو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو هو


مشكوه غــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاتي


هه هه
ههه ههه
هههه
ههه
ههه
هه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hlooen.banouta.net
..بــقآيـــآ حــنيــــن..
مراقب
مراقب
..بــقآيـــآ حــنيــــن..


عدد المساهمات : 367
انثى
فوائد الضحك  Empty


فوائد الضحك  95057010


فوائد الضحك  286050178


فوائد الضحك  917451258

فوائد الضحك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك    فوائد الضحك  Emptyالخميس نوفمبر 04, 2010 8:13 am

فوائد الضحك  954712 فوائد الضحك  954712 فوائد الضحك  954712 مآآآآآآآآآآآآراح نسكــــت ابـد خخخخ

يسلموووو حبيبتي ع الطررررررح القـــــــــــــيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلا الدنيا

فوائد الضحك  Get-7-2010-wmeipcu8
حلا الدنيا


عدد المساهمات : 135
انثى
فوائد الضحك  Empty

فوائد الضحك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك    فوائد الضحك  Emptyالخميس نوفمبر 04, 2010 11:43 am

بس انتبهو لا تموتو من الضحك
مشكورين حبيباتي على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد العسل للاطفال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ღحلوين زي العسلღ منتدى الاُنثى الأروع.... :: •~•الاقسام الاجتماعيه•~• :: "●~.ξــــيادــۂ بنوتات ..~● ،-
انتقل الى: